Infrardeča
savna

Kaj je
infrardeča
savna?

Infrardeča savna s pomočjo infrardeče svetlobe segreje telo. Temperatura v savni znaša od 50 do 60 stopinj Celzija. Infrardeči žarki pripomorejo k hitrejši regeneraciji telesa in izboljšujejo cirkulacijo v telesu. Je tudi eden varnejših in učinkovitejših načinov odstranjevanja strupov iz telesa, pripomore k splošnemu dobremu počutju in izboljšanju zdravja. Infrardeča savna velja za terapevtsko obliko savne. Obisk infrardeče savne za večino ljudi precej bolj prijeten, saj so temperature precej nižje, kot v konvencionalnih savnah, tudi vlaga je nižja, medtem ko pa so njeni učinki na telo izjemni. Odlična izbira in nadgradnja infra savne je tudi infra solna savna – vgrajen ima uparjalnik, ki dovaja vlago v infra savno v kombinaciji s himalajsko soljo, zelišči ali eteričnimi olji.

Zakaj
Infrardeča
savna

Pozitivni učinki konvencionalnih
in infrardečih savn so podobne:

Pozitivni učinki konvencionalnih
in infrardečih savn so podobne:

Kaj morate
vedeti

preden greste v IR savno

Priporočamo, da s savnanjem začnete postopoma
in potem počasi podaljšujete čas v savni.

Brisače, ki jih potrebujete pri savnanju, so na voljo v naših centrih.

Pred in po savnanju priporočamo pitje vode, da preprečimo dehidracijo

Infrardeča savna je v primerjavi s klasično finsko savno,
zaradi nižje temperature (med 40° in 60°C)
primerna skoraj za vsakogar in jo lahko uporabljamo vsakodnevno.

Savnanju se je potrebno izogibati v očitnem primeru določene bolezni ter v primeru kroničnih bolezni,
kot so: hude bolezni srca, resne pljučne bolezni, okužbe, visok krvni pritisk,
bolezni ledvic, epilepsija, hiperfunkcija ščitnice.

V času epidemije nalezljive bolezni COVID-19 spoštujemo vse ukrepe za zajezitev širjenja virusa.

Poskrbite za vaše zdravje in dobro počutje

Rezervirajte si termin
še danes.